Selfmade Bodycare | Amberg24
Selfmade Bodycare
Deine Haut ist nicht nur das größte Organ, sondern auch ein echtes Allround-Talent, das viel über dein Wohlbefinden verrät. Klar, dass sie je nach Körperstelle unterschiedliche Pflege braucht.
Was deiner Kopfhaut guttut, passt nicht unbedingt zur Haut an den Händen oder Füßen. Mit diesen fünf einfachen DIY-Rezepten kannst du deine Haut von oben bis unten natürlich und gezielt verwöhnen.
Kopfhaut
Beruhigende Kokos-Teebaumöl-Kopfhautkur gegen Trockenheit und Schuppen.
Rezept:
• Zutaten: 2 EL Kokosöl, 5 Tropfen Teebaumöl, 1 TL Aloe Vera Gel
• Anwendung: Das Kokosöl leicht erwärmen, die Zutaten mischen und anschließend in die Kopfhaut einmassieren. Nach 20 Minuten gründlich mit mildem Shampoo auswaschen.
• Wirkung: Kokosöl spendet Feuchtigkeit, Teebaumöl wirkt antibakteriell und Aloe Vera beruhigt die Kopfhaut.
Gesicht
Feuchtigkeitsspendende Avocado-Honig-Maske.
Rezept:
• Zutaten: 1/2 Avocado, 1 EL Honig, 1 TL Joghurt
• Anwendung: Avocado zerdrücken, Honig und Joghurt einrühren. Alles zu einer glatten Paste pürieren. Die Maske auf das Gesicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen.
• Wirkung: Avocado nährt die Haut, Honig wirkt entzündungshemmend und Joghurt spendet Feuchtigkeit.
Hände
Pflegender Sheabutter-Handbalsam.
Rezept:
• Zutaten: 2 EL Sheabutter, 1 EL Mandelöl, 5 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• Anwendung: Sheabutter in einem Wasserbad schmelzen, Mandelöl und Zitronenöl unterrühren. Alles in ein kleines Glas füllen und abkühlen lassen. Nach Bedarf auftragen.
• Wirkung: Sheabutter und Mandelöl schützen und pflegen die empfindliche Haut der Hände.
Füße
Belebendes Pfefferminz-Fußpeeling.
Rezept:
• Zutaten: 2 EL grobes Meersalz, 1 EL Olivenöl, 5 Tropfen Pfefferminzöl
• Anwendung: Die Mischung in kreisenden Bewegungen einmassieren, abspülen und die Füße anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme pflegen.
• Wirkung: Meersalz entfernt abgestorbene Hautzellen, Olivenöl nährt und Pfefferminzöl erfrischt.
Körper
Sanftes Kaffee-Kokosöl-Peeling.
Rezept:
• Zutaten: 2 EL Kaffeesatz, 2 EL Kokosöl, 1 TL brauner Zucker
• Anwendung: Unter der Dusche in kreisenden Bewegungen einmassieren, dann abspülen und die weiche Haut genießen.
• Wirkung: Kaffee regt die Durchblutung an, Kokosöl
spendet Feuchtigkeit und Zucker peelt sanft.
