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Auf dem Steinberger See könnt ihr Segeln und Suppen, aber auch baden. (Bild: Chryschris/Wirestock Creators/stock)

Abkühlung gefällig: Top-Badeseen rund um Amberg

20.06.2026 19:16
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Angekommen im langersehnten Urlaub, doch die erwartete Freude stellt sich nicht ein? Dann regen sich rasch Schuldgefühle. (Bild: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Urlaub und Co.: Was, wenn ich Schönes nicht genießen kann?

10.06.2026 14:39
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„Kannst du bitte mit anpacken?“: Wer sich von Partner oder Partnerin genötigt fühlt, bleibt manchmal aus Protest inaktiv. (Symbolbild: Christin Klose/dpa Themendienst/dpa-tmn)

Nerv-Alarm in der Partnerschaft - was hilft?

10.06.2026 11:50
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Von „Danke, dass du dich um den Einkauf gekümmert hast” bis „Du hast den Wutausbruch des Kindes super abgefangen”: Lob geht runter wie Öl - beide fühlen sich gesehen und wertgeschätzt. (Bild: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn)

Kind, Job, Haushalt: Wie schaffen Eltern Raum für Lust?

29.05.2026 09:25
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Vor dem Springen bitte abkühlen und checken, ob ihr springen dürft! (Bild: adobe/Sebastian Rothe/mmphoto)

10 Baderegeln: Wisst ihr noch alle?

27.05.2026 11:55
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Beziehung

So entkommst du einer toxischen Beziehung. (Bild: Snezana – stock.adobe.com)

Von Schmerz zu Stärke - Toxische Beziehungen beenden

28.10.2025 09:39
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Auch Männer können helfen, das Sicherheitsgefühl von Frauen zu erhöhen. (Bild: Alex Linch)

Männer in der Verantwortung: So schafft ihr ein besseres Sicherheitsgefühl bei Frauen

14.01.2025 13:36
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Diese und weitere Dating-Möglichkeiten habt ihr in und um Amberg. (Bild: Vasyl/Adobe)

7 Tipps für euer Date in und um Amberg

03.09.2024 13:15
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Ob und wie ihr eine Person mit narzisstischen Personen erkennt, lest ihr hier. (Bild: ariya j/Adobe)

Narzissmus: Anzeichen für einen Narzissten

05.09.2023 10:03
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Das Kondom ist das sicherste Verhütungsmittel vor STI. (Bild: Tatiana/Adobe)

Safer Sex: So schützt ihr euch vor sexuell übertragbaren Krankheiten

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Gesundheit

Der Abend selbst ist meist bunter und fröhlicher als der nächste Morgen. (Symbolbild: Christian Thiele/dpa)

Hausmittel und Tipps gegen Kater

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Die Nachfrage nach medizinischem Cannabis stieg zuletzt stark an. (Bild: Sebastian Kahnert/dpa)

Einfach Kiffen auf Rezept

18.08.2024 17:52
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Eine Mitarbeiterin entnimmt einem Blutspender Blut. (Symbolbild: Christian Charisius/dpa)

So läuft eine Blutspende ab

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Das solltet ihr bei einer Blutspende beachten. (Symbolbild: Martin Schutt/dpa)

Das solltet ihr vor einer Blutspende beachten

04.05.2024 09:35
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Im Freien besteht die Rausch-Gefahr durch Passivrauch „quasi überhaupt nicht“ (Bild: Karl-Josef Hildenbrand/dpa)

Cannabis: Experte hält Gefahr durch Passivrauchen für gering

02.04.2024 10:54
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Freizeit

Tream feiert mit dem Pokal in der Hand. (Bild: Lukas Büchold)

Kultderby in Schwandorf: Büchelkühn und Tream feiern den Sieg

22.06.2026 15:54
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Nicht nur Kira läuft auf Hochtouren, auch der Ball ist geladen. (Bild: Stefanie Swann)

Wir spielen Padel-Tennis: Ein Selbstversuch

19.06.2026 09:43
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Rein ins kühle Nass. Diese Schwimmbäder rund um Amberg sind geöffnet! (Symbolbild: Iuliia Sokolovska/adobe)

Freibäder in und um Amberg

18.06.2026 09:40
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Weitere Tipps

Wer Lust hat, über den Flohmarkt zu schlendern oder selbst Dinge zu verkaufen, kann das in Amberg. (Symbolbild: Logan Bannatyne/LoLoStock)

Flohmärkte in Amberg und Umgebung im Überblick

09.05.2026 11:28
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Die Erzhausstraße in Sulzbach-Rosenberg wird am 30. April für einen Tag gesperrt. (Symbolbild: Heike Unger)

Erzhausstraße in Sulzbach-Rosenberg am 30. April gesperrt

24.04.2026 14:38
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Am Sonntag ist in Amberg verkaufsoffen – wir wünschen viel Spaß beim Shoppen. (Bild: Petra Hartl)

Verkaufsoffene Sonntage und Märkte im Landkreis Amberg-Sulzbach

09.04.2026 12:06
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Coole Foodtrends aus den letzten Jahren. (Bild: Adobe Stock)

Food-Trends auf Social Media: 5 Rezepte zum Nachmachen

02.04.2026 16:34
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Architekt Georg Zunner (links) und AHS-Geschäftsführer Jonas Schwarzer bauen direkt neben der Amberger OTH ein Studentenwohnheim mit rund 200 Plätzen. Und zwar dort, wo heute Norma und Kik zu finden sind. (Bild: Andreas Ascherl)

Direkt an der OTH: Neues Studentenwohnheim für Amberg

02.04.2026 14:42
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