Hier gibt's Tipps und Lifehacks in den Bereichen Gesundheit, Freizeit und Beziehung. Mit dem Service von Amberg24 Wichtiges um Auto, Ernährung oder Nachhaltigkeit lesen. https://amberg24.de/tippsde-deSommer, Sonne und steigende Temperaturen machen Lust auf einen Tag am See. Wir zeigen euch, wo ihr am besten die Vorlesung schwänzen, den Feierabend verbringen oder am Wochenende baden, könnt. Das sind die schönsten Badeseen um Amberg.https://amberg24.de/abkuehlung-gefaellig-top-badeseen-rund-um-amberg/cnt-id-ps-2902647b-5821-4b3e-9941-fd84ae91c52bhttps://amberg24.de/article/id/ps-2902647b-5821-4b3e-9941-fd84ae91c52bSat, 20 Jun 2026 19:16:11 +0200Reise, Hochzeit, Konzert: Ertappen wir uns dabei, etwas Schönes nicht auszukosten, melden sich schnell Schuldgefühle. Dabei gibt es dafür meist einen Grund. Eine Expertin verrät, wie man ihn aufspürt.https://amberg24.de/urlaub-und-co-was-wenn-ich-schoenes-nicht-geniessen-kann/cnt-id-ps-ee99a3fb-26e8-4c86-8624-9f08779c2928https://amberg24.de/article/id/ps-ee99a3fb-26e8-4c86-8624-9f08779c2928Wed, 10 Jun 2026 14:39:46 +0200Wünsche an Partner oder Partnerin verpuffen einfach - und man fühlt sich längst wie die reinste Nervensäge? Ein Experte verrät, wie man damit umgehen kann. Vor allem, wenn Reden gefühlt nichts bringt.https://amberg24.de/nerv-alarm-in-der-partnerschaft-was-hilft/cnt-id-ps-248f7883-cc52-4d0c-b793-97539d116b5bhttps://amberg24.de/article/id/ps-248f7883-cc52-4d0c-b793-97539d116b5bWed, 10 Jun 2026 11:50:00 +0200Wenn der Alltag mit Kids die Lust verdrängt: Eine Paartherapeutin erklärt, wie kleine Rituale das Liebesleben aufblühen lassen. Und warum ein Lob manchmal mehr bewirkt als ein Wellness-Wochenende.https://amberg24.de/kind-job-haushalt-wie-schaffen-eltern-raum-fuer-lust/cnt-id-ps-d033f04a-ce94-456b-9569-cefe7596030chttps://amberg24.de/article/id/ps-d033f04a-ce94-456b-9569-cefe7596030cFri, 29 May 2026 09:25:30 +0200Steinberger See, Murner See und die Freibäder in der Umgebung sorgen für eine schnelle Abkühlung und Spaß bei Hitze. Doch beim Baden solltet ihr Regeln beachten. Für alle deren Seepferdchen schon ein wenig zurückliegt hier der Überblick.https://amberg24.de/10-baderegeln-wisst-ihr-noch-alle/cnt-id-ps-de9c65a2-3a03-4fdf-aa5c-d11972a6748chttps://amberg24.de/article/id/ps-de9c65a2-3a03-4fdf-aa5c-d11972a6748cWed, 27 May 2026 11:55:00 +0200Beleidigung, Kontrolle, Manipulation – all das können Anzeichen einer toxischen Beziehung sein. Solltest du Opfer einer solchen zwischenmenschlichen Verbindung sein, hier ein paar Tipps, wie du dich von ihr lösen kannst.https://amberg24.de/von-schmerz-zu-staerke-toxische-beziehungen-beenden/cnt-id-ps-a2c7a60d-67db-418f-8b9e-0e07b4ecd8e7https://amberg24.de/article/id/ps-a2c7a60d-67db-418f-8b9e-0e07b4ecd8e7Tue, 28 Oct 2025 09:39:48 +0100Auch Männer können helfen, das Sicherheitsgefühl von Frauen zu erhöhen. Ein Experte gibt konkrete Tipps, wie jeder dazu beitragen kann – vom Einhalten persönlicher Grenzen bis zum Bewusstsein für Rollenbilder.https://amberg24.de/maenner-in-der-verantwortung-so-schafft-ihr-ein-besseres-sicherheitsgefuehl-bei-frauen/cnt-id-ps-30ffc0d0-afac-4e80-b394-6ba8f0740a3ahttps://amberg24.de/article/id/ps-30ffc0d0-afac-4e80-b394-6ba8f0740a3aTue, 14 Jan 2025 13:36:38 +0100Amberg hat besonders für Frischverliebte und Langzeitpaare etwas zu bieten. Spaziergänge an der Vils oder ein Cofee-Date sind häufige Aktivitäten. Doch ihr könnt noch mehr unternehmen, wir haben einige Ideen für euer Date zusammengefasst.https://amberg24.de/7-tipps-fuer-euer-date-in-und-um-amberg/cnt-id-ps-6ce513a8-fbee-4a8f-8a2c-c61bca9b387bhttps://amberg24.de/article/id/ps-6ce513a8-fbee-4a8f-8a2c-c61bca9b387bTue, 3 Sep 2024 13:15:15 +0200Narzissmus ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das in der internationalen statistischen Klassifikation von Krankheiten und Gesundheitsproblemen (ICD-Code) als „sonstige spezifische Persönlichkeitsstörung” eingestuft wird. Unter dem Punkt F60.8 des Codes wird diese „als von der Umwelt abweichendes Denken und Verhalten” bezeichnet.https://amberg24.de/narzissmus-anzeichen-fuer-einen-narzissten/cnt-id-ps-a12e3ea8-de9c-4667-8c4c-651cabb52d01https://amberg24.de/article/id/ps-a12e3ea8-de9c-4667-8c4c-651cabb52d01Tue, 5 Sep 2023 10:03:00 +0200Beim Sex jeglicher Art, also auch Oral- und Analverkehr, können STI, wie Herpes, Tripper oder HIV sowie Chlamydien übertragen werden. Für sexuell aktive Menschen gibt es verschiedene Möglichkeiten,eine Übertragung zu verhindern. Besonders bei wechselnden Sexualpartner*innen solltet ihr verhüten, um euch für Infektionen zu schützen. Regelmäßige Besuche in der zuständigen Arztpraxis sind ebenfalls zu empfehlen.https://amberg24.de/safer-sex-so-schuetzt-ihr-euch-vor-sexuell-uebertragbaren-krankheiten/cnt-id-ps-ab40fdfe-5a34-4183-a489-e292e284272chttps://amberg24.de/article/id/ps-ab40fdfe-5a34-4183-a489-e292e284272cMon, 24 Jul 2023 14:38:59 +0200An Weihnachten, Geburtstagen, Kirwan und Altstadtfesten bleibt es nicht nur bei einem Bier? Verständlich, der Kater am nächsten Morgen macht trotzdem nur halb so viel Spaß wie die Feier selbst. Was gegen den Kater hilft, erfahrt ihr hier.https://amberg24.de/hausmittel-und-tipps-gegen-kater/cnt-id-ps-61a287d8-c327-4448-bcfc-d3d72aa6d543https://amberg24.de/article/id/ps-61a287d8-c327-4448-bcfc-d3d72aa6d543Sat, 27 Dec 2025 11:03:43 +0100Wer an einer schweren Krankheit leidet, kann schon seit Jahren legal Haschisch rauchen oder Cannabis-Tropfen nehmen. Nun drängen immer neue Online-Plattformen in den Markt - mit fragwürdigen Methoden.https://amberg24.de/einfach-kiffen-auf-rezept/cnt-id-ps-8c29c77f-cd9f-4895-8d91-5a3b435454a0https://amberg24.de/article/id/ps-8c29c77f-cd9f-4895-8d91-5a3b435454a0Sun, 18 Aug 2024 17:52:05 +0200Ihr wollt gern Blut spenden, habt aber keine Ahnung, wie eine Spende abläuft? Wir erklären euch, welche Schritte ihr bei einer Blutspende durchlaufen müsst.https://amberg24.de/so-laeuft-eine-blutspende-ab/cnt-id-ps-ba764ff9-28e1-4b48-a083-0bdc2c2ed38ehttps://amberg24.de/article/id/ps-ba764ff9-28e1-4b48-a083-0bdc2c2ed38eSun, 5 May 2024 08:39:18 +0200Wenn ihr euch für eine Blutspende entschieden habt, dann habt ihr den wichtigsten Schritt schon hinter euch. Nun heißt es: Den Körper auf die Spende vorbereiten und zu danach zu sorgen, dass alle Speicher wieder aufgefüllt werden.https://amberg24.de/das-solltet-ihr-vor-einer-blutspende-beachten/cnt-id-ps-78390b6d-6b6f-43e0-9793-fab06cc56b6dhttps://amberg24.de/article/id/ps-78390b6d-6b6f-43e0-9793-fab06cc56b6dSat, 4 May 2024 09:35:21 +0200Wenn in einer Kneipe ein Joint geraucht wird, dürfte das laut eines Experten wohl keinen Effekt auf passive Konsumenten haben. In einer bestimmten Konstellation könnte es jedoch einen Rausch geben.https://amberg24.de/cannabis-experte-haelt-gefahr-durch-passivrauchen-fuer-gering/cnt-id-ps-6cf21a11-a1ad-4fec-85e9-ce29eba5748ehttps://amberg24.de/article/id/ps-6cf21a11-a1ad-4fec-85e9-ce29eba5748eTue, 2 Apr 2024 10:54:48 +0200Das Kultderby gegen Inter Heckerfeld lockt trotz weniger Fans als im Vorjahr 500 Zuschauer an. Büchelkühn und Schlagerapper Tream siegen nach Elfmeterschießen. Die Aufmerksamkeit richtet sich danach auf den freundlichen Musiker.https://amberg24.de/kultderby-in-schwandorf-buechelkuehn-und-tream-feiern-den-sieg/cnt-id-ps-e4b148a0-9ebe-4019-9eeb-a0f81a70a768https://amberg24.de/article/id/ps-e4b148a0-9ebe-4019-9eeb-a0f81a70a768Mon, 22 Jun 2026 15:54:43 +0200Zur Zeit reden alle von Padel-Tennis – aber wie funktioniert das? Wir haben uns gedacht, wieso das nicht mal selber ausprobieren...https://amberg24.de/wir-spielen-padel-tennis-ein-selbstversuch/cnt-id-ps-5d60fc7a-20fa-450c-a5e8-30e74dac902ahttps://amberg24.de/article/id/ps-5d60fc7a-20fa-450c-a5e8-30e74dac902aFri, 19 Jun 2026 09:43:55 +0200Die Freibad-Saison ist eröffnet. Auf euch warten kalte Becken, Rutschen, Sprungtürme und der Geruch von Chlor und Pommes. Wir zeigen euch, welche Schwimmbäder rund um Amberg geöffnet haben.https://amberg24.de/freibaeder-in-und-um-amberg/cnt-id-ps-bf1c5deb-2860-40cb-9eae-18970f3d1b9ahttps://amberg24.de/article/id/ps-bf1c5deb-2860-40cb-9eae-18970f3d1b9aThu, 18 Jun 2026 09:40:22 +0200Flohmärkte sind die perfekte Möglichkeit, Kleidung, Spielzeug und andere Gegenstände nachhaltig weiterzugeben. Hier findet ihr einen Überblick der Flohmärkte im Landkreis Amberg-Sulzbach für 2026.https://amberg24.de/flohmarkt-amberg-uebersichthttps://amberg24.de/flohmarkt-amberg-uebersichtSat, 9 May 2026 11:28:33 +0200Die Erzhausstraße in Sulzbach-Rosenberg wird am 30. April für einen Tag gesperrt. Grund sind Bauarbeiten an der Asphaltdecke. Die Zufahrt zu Blumen Pürzer bleibt eingeschränkt möglich.https://amberg24.de/erzhausstrasse-in-sulzbach-rosenberg-am-30-april-gesperrt/cnt-id-ps-9a0cfc69-f364-41bf-ad7b-f73028e9146ehttps://amberg24.de/article/id/ps-9a0cfc69-f364-41bf-ad7b-f73028e9146eFri, 24 Apr 2026 14:38:28 +0200Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit, um entspannt einkaufen zu gehen. Genau hier kommen die verkaufsoffenen Sonntage in Amberg ins Spiel. Sie bieten euch die perfekte Gelegenheit, das Wochenende und Shopping zu verbinden.https://amberg24.de/verkaufsoffene-sonntage-und-maerkte-im-landkreis-amberg-sulzbach/cnt-id-ps-2b5d116b-b16a-4fe4-8355-f6d1d32827a0https://amberg24.de/article/id/ps-2b5d116b-b16a-4fe4-8355-f6d1d32827a0Thu, 9 Apr 2026 12:06:49 +0200Joghurt-Bites und Skyr-Hype: Trends auf Social Media beeinflussen, was wir essen. Hier bekommt ihr eine Übersicht über coole Food-Trends der letzten Jahre, die ihr alle ganz einfach nachmachen könnt.https://amberg24.de/food-trends-auf-social-media-5-rezepte-zum-nachmachen/cnt-id-ps-f7dda8fb-8a64-43c7-987b-ec91fdba81d1https://amberg24.de/article/id/ps-f7dda8fb-8a64-43c7-987b-ec91fdba81d1Thu, 2 Apr 2026 16:34:28 +0200Studenten in Amberg aufgepasst: Ein neues Wohnheim mit 200 Plätzen entsteht direkt an der OTH. Der Baubeginn ist für dieses Jahr geplant.https://amberg24.de/direkt-an-der-oth-neues-studentenwohnheim-fuer-amberg/cnt-id-ps-9c8cd335-c778-4fa6-a355-b78d57a45e8bhttps://amberg24.de/article/id/ps-9c8cd335-c778-4fa6-a355-b78d57a45e8bThu, 2 Apr 2026 14:42:22 +0200